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révèle l'athlète qui est en toi

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Découvrez le barrafit Studio

réveillez l'athlète qui est en vous

Notre mission est d’inspirer et  ncourager l’athlète qui est en vous à travers des programmes optimisés,

Tous nos programmes d’entraînement sont encadrés par des coachs spécialisés et certifiés Barrafit. Les cours se font exclusivement sous forme de cours particuliers ou cours en Small Group afin d’offrir un suivi adapté et personnalisé.

Notre studio n’est pas un simple lieu d’entraînement, c’est l’endroit où vous êtes constamment motivés pour atteindre vos objectifs, dans un esprit de coopération et d’équipe.

Pourquoi choisir le barrafit Studio ?

les avantages de notre studio premium

small groups

Nos cours en petits groupes ou cours particuliers nous permettent de mieux vous orienter pour atteindre vos objectifs

ESPRIT D'ÉQUIPE

Tous les cours sont dispensés selon un concept clair "Le succès de chacun à atteindre ses objectifs fait le succès du groupe". La coopération et l'esprit d'équipe sont au centre de notre studio

entrainement organique

Nos entraînements se font pieds nus sur un tatami, et visent à améliorer le corps dans sa totalité avec des mouvements fonctionnels .

CARDIO FREQUENCEMENTRE*

Nos entrainements sont connectés la plateforme MyZone et vous permettent de voir votre niveau d'effort en temps réel afin de vous aider à surpasser vos limites

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BILAN SPORTIF ET NUTRITIF*

Nos pouvons vous accompagner sur le plan sportif et nutritionnel afin de vous aider à atteindre la meilleure version de vous-même

accès à notre sauna*

Notre établissement dispose d'un sauna exclusivement réservés aux membres du BarraFIT Studio.

"Dans le barrafit studio tout est différent. Je sens que les coachs voient nos objectifs comme leur mission à atteindre. C'est un mouvement à part"

STEPHANIE GIORDANO, Infirmìère

lES 6 FONDAMENTAUX DU BARRAFIT

Nos programmes d’entraînement ont été développés pour être complémentaires et vous faire évoluer sur 6 fondamentaux, à savoir : 

Mental
100%
Puissance
100%
Force
100%
Mobilité
100%
Équilibre
100%
Endurance
100%